nie ma go na liscie mr.olympia, ale moze nieuaktualnili , bo wydaje mi sie, ze dwoch pierwszych awansuje na Olympie ;-) Co do Cedrica to jak wygral karte Pro pisalem, ze zrobi furore w PROsach i jak dowalil masy sprawia niewiarygodne wrazenie z bardzo waska talia i szerokimi barkami moze walczyc o najwyzsze laury! Przy bardzo dobrej formie moze [...]
Dziku :D ja dopiero teraz weszlem do cb,łapki i plecki wyglądają naprawde dobrze ;], + wąska talia i świetnie to wygląda ;],ciśnij miszczu sogacz oczywiście jest za pracę i poświęcenie ;],Rośnij ! ;]
amatorzy: 1miejsce- Muczakos94 (Rafał Noras) Genialna sylwetka jak na swoj wiek, waska talia, szeroka obrecz barkowa i dobrze nabity. 2 miejsce- aPAWEL (Paweł Seremak) Sylwetka od wielu lat na bardzo dobrym poziomie, dobra rzezba. 3miejsce- Konczal (Krzysztof Konczalski) Widac sporą ilosc miesa, dobre dociecie.
Mr sfd amatorzy 1 Michal Wielunski - duza masa, dobre proporcje i waska talia.. Biceps robi wrazenie.. 2 Pawel Seremak - dobre plecy, swietna sylwetka.. Mogl dodac troche tanu, wygladaloby to o wiele lepiej 3 Mariusz Raczycki - bardzo dobra rzezba.. Brakuje troche masy ale to ze wzgledu na wzrost.. Ogolnie bdb Zmieniony przez - fleshu w dniu [...]
a skad wiesz ze mial 52 a nie 54 albo 48? ma 170 wzrostu wiec kurdupel do tego waska talia + chude kosci i lapa wydaje sie wielka co do przykladow to niechce mi sie szukac ale napewno znalazlyby sie tylko nie na samym testo i mecie i wez tez pod uwage ze takich "zaj**istych" kolesi bylo zaledwie kilku w tej zlotej erze kulturystyki czy jak tosie [...]
Robert poprawił wszystko od szczytów bicepsów, które ładnie się prezentują w pozie bicepsy tyłem z dobrymi plecami i do tego ta wąska talia, która sprawia, że Roberta nogi sprawiają wrażenie więszych albo serio podrosły :-) smutne jest to, że Taki Rockel, ktory gorzej wygląda będzie przed Robertem, bo wiadomo FiBO to niemiecka impreza i do tego [...]
http://www.krystianwolski.pl/wp-content/uploads/2013/05/3547_510557965648277_1364115456_n.jpg kolo moldera kvrwa waska talia robi w chvj a ja mam aktualnie j**ane 89cm :-(
pokaż mi Kowalskiego z sylwetką ze złotej ery....stary :-) gdyby to tylko o środki chodziło to pewnie może i byś miał rację, ale dlaczego chłopaki walczą o to by zrobić vacuum, a nie mogą? NO JAK TO k***A??!!! wytłumacz to jak KOWALSKIEMU : Dziś więcej środków, lepsza dieta (większa rotacja produktami), maszyny cudowne a większość amatorów [...]
[...] grzbietu i kaptury. 2 miejsce Znawca85 - Krzysztof Piekarz gdy widzisz tą sylwetkę to pierwsza mysl jaka sie pojawia to Arnold :) klasyczna i masywna budowa: szerokie barki, wąska talia, wielka łapa, proporcjonalne do budowy nogi. brakuje mi jedynie docięcia (wtedy dalbym pierwsze miejsce), ale napewno na to przyjdzie czas :) 3 miejsce Furtek25 - [...]
[...] moja wiedza jest nikła w porównaniu do Waszej uważam, że sylwetka Krzysztofa jest przełomem w polskiej kulturystyce. Rozwalił byków sporo większych od niego. Szeroka góra, wąska talia, nogi nie przesadzone, świetnie pocięty zawodnik. Kariera stoi teraz przed Nim otworem (jestem ciekaw czy wystartuje na MP, trzymam kciuki). Mam nadzieję, że w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
generalnie wystarczy się nie opieprzać dobrze dopinać łopatką nie żałować ciężarów i plecy urosną same. jak jeszcze jest wąska talia to efekt będzie bardzo dobry
[...] jak w latach 60-70tych. I fakt, że treningi pewnie kiedyś były cięższe. Czytałem w poprzednim numerze MD, że jakiś nasz mistrz (nie pamiętam nazwiska ale sylwetka świetna, wąska talia, szeroko w barach, plecy jak stodoła) na klatę ciskał na treningu 160-200 w seriach roboczych. A nie tak jak teraz pierdylion powtórzeń na 100kg żeby pompa była [...]
Witamy Pana "Szerokie Plecy; Wąska Talia" :-D Jedziesz Mariusz! PS. + za fryzure };-) http://www.motywery.pl/uploads/2011_07/18/14355_695_image_Dziewczyny-Kochajcie-Lysych.jpg Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2014-10-13 14:55:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie ma czegos takiego jak za waska talia ;-) wszystko dziala to na plus dla Twojej sylwetki poniewaz im wezsza tym lepiej Twoja sywetka sie prezentuje wiec nie bardzo rozumiem w czym problem, moze wrzuc zdjecie Będę miał niedługo badania robione na poziom testosteronu we krwi :) o to zdjęcie czy zmienia to cokolwiek?